לומי לומי הוליסטי עם כוסות רוח
עיסוי לומי לומי הוא שיטת עיסוי ייחודית שמקורה במסורת טיבטית.
העיסוי נקרא גם - ריקוד הלומי לומי
למה ריקוד? כי העיסוי מתבצע עם האמות בצורה מעגלית ומהירה שנראה כאילו המטפל/ת רוקדים בזמן הטיפול
וממש ככה גם אני מוצאת את עצמי רוקדת בטיפול עם כל תנועה ותנועה..
כמו שלקוחה אמרה לי ובעצם דרכה הבנתי,
"פתחתי את העיניים וראיתי והרגשתי שאת רוקדת והכל הרגיש נהדר, לפי הקצב של המנגינה והשתלב בהרמוניה עם הטיפול בגוף שלי"
עיסוי לומי לומי עובד על השרירים העמוקים בגוף ומגביר את הזרימה הדם לשרירים האידיאליים.
זה יכול לסייע בהרפיה של עייפות שרירית ובהקלה על כאבים בגוף.
אני משלבת טכניקות שונות מעולם העיסוי לפי דרישה של הגוף כדי להעניק לך את הטיפול הנכון ביותר בשבילך
מה זה טיפול כוסות רוח?
כשאת מרגישה שכלום לא עוזר והשריר לא משתחרר, הגב כואב ואת לא מצליחה אפילו להגיד איפה וכמה עמוק הכאב, זה הזמן להיעזר בכוסות רוח.
כוסות רוח הן טכניקת טיפול עתיקה המקורה ברפואה הסינית המסייעת בשימור ושיפור הבריאות הכללית.
הנה כמה מהיתרונות העיקריים של כוסות רוח:
1. שיפור הזרימה הדם: השימוש בכוסות רוח מגביר את זרימת הדם באזור המרובה, מה שעשוי לסייע בשחרור שרירים, כאבים בשרירים והקלה על כאבי ראש.
2. ניקוי הגוף: הכוסות רוח גורמות לסיבון של העור, דבר שעשוי לסייע בהסרת רעלים וזיהום מהגוף. זה עשוי לסייע במניעת תהליכי דלקות ובשיפור איכות העור.
3. הקלה על מתחים ועומסי מחשבה: הפעולה של הכוסות רוח על העור יכולה ליצור תחושה של רוגע והרפיה, דבר שיכול לעזור להקלה על מתחים ולהפחית דיכאון וחרדה.
ייתכן וישנם יתרונות נוספים בטכניקת הכוסות רוח, אך חשוב לזכור שכל אדם מגיב בצורה אישית. אני ממליה לנסות ולהרגיש בעצמך את היתרונות הפיזיים והרגשיים שהכוסות רוח עשויות לספק.
שימו לב!
טיפול בכוסות רוח לא מתאים לכל אדם ויש מספר מקרים בהם כדאי להימנע ממנו:
1. נטייה לקרישי דם: אם יש לך נטייה לקרישת דם או דימום דם (כלי דם נקרעים) טיפול בכוסות רוח עשוי להיות מוגבל או לא מומלץ.
2. עור רגיש או נגיפים בעור: אם יש לך עור רגיש, נגיפים בעור (כמו פסוריאזיס או אקזמה), פצעים פתוחים או אדמומיים או היסטוריה של תגובות עור חולפות לכוסות רוח, רצוי להימנע.
3. מחלות דרכי הדם או דלקות חוזרות: אם יש לך היסטוריה של מחלות דרכי הדם, כמו ורידים ובצקות.
4. הריון: בהריון לא עושים טיפולים פולשניים שמזרימים יותר מדי את הדם, ולכן נימנע מטיפול בכוסות רוח בזמן ההיריון.
המצבים בהם עיסוי לומי לומי מומלץ
משאיר אותך חיונית ואנרגטית
במשך היום.
מסייע בניקוי רעלים של הגוף ומאפשר לנו ליצור גוף בריא.
חידוש והרגעת העור: מתיחת העור בזמן העיסוי יכולה לסייע בהפחתת קמטים וקמטוטים, ולהעניק מראה עור רענן ומואר.
שיפור תפקוד הלימפה: העיסוי עוזר לזרימת נוזלים בגוף ובכך משפר את התפקוד הלימפטי ועשוי לסייע בהפחתת דלקות ותפרצות.
מסייע בהקלת מתח ודיכאון. העיסוי מעניק תחושת רוגע ושלווה, הוא עוזר להפיג מתחים ולהקלה על עומסי מחשבה, תחושות דיכאון וחרדות.
בטיפול ניתן לשלב כוסות רוח משני סוגים
כוסות רוח מסיליקון
השימוש בהם הוא דינאמי. אני מעבירה את הכוס על הגב, לא נשאר סימן על הגוף ועדיין מרגישים את יעילותן.
כוסות רוח וואקום
נשארות על הגוף במצב סטטי ומשאירות סימן על הגוף למשך שלושה עד חמישה ימים.
